1. Introducción

2. Historia

3. Significado del dolor en la alimentación

a. Significado del sabor

b. Significado de la naturaleza

c. Significado del organolepsis

4. La alimentación de los cinco elementos

a. Elemento agua. La alimentación qi

b. Elemento madera

c. Elemento fuego

d. Elemento tierra

e. Elemento metal

5. El horario de las comidas

6. La asociación de la dietoterapia oriental y su aproximación a la dietoterapia del grupo sanguíneo

7. Meditación y alimentación hacia una alimentación consciente y sanadora

8. Macrobiótica y la dieta para el cambio

9. La combinación de alimentos

10. El ayuno