ETIMOLOGÍA DE POSTURA
Dvi….dos
Pâda……………patas
Pîtham…………….mesa
También llamada Setu badasana o medio puente.
DEFINICIÓN
Postura echada, apoyada sobre la nuca, parte posterior de los hombros ,superior de la espalda y pies.
Pies paralelos, pelvis levantada
Abdomen más alto que la cabeza
Esta postura la podemos definir como integrante de diferentes grupos o familias , Grupo de posturas en extensión
Grupo de posturas invertidas.
BENEFICIOS
Esta postura como […]