ETIMOLOGÍA
Apâna: Energía vital que se dirige hacia abajo, aire encargado de la excreción, cuya área es el abdomen
Âsana: Postura
Postura cuya acción se sitúa en la región abdominal.
DEFINICIÓN
Repliegue completo de los miembros inferiores sobre el abdomen. Echados de espalda los brazos enlazan por el exterior los miembros inferiores
CARACTERÍSTICAS
1-Gran replegamiento del cuerpo
2-La mayor parte de la parte […]